배드민턴 라켓 추천 : 입문자/중급자/고급자(+셔틀콕 종류 후기, 대회일정표)

배드민턴은 수백만의 동호회인을 보유한 대표적인 생활스포츠 중 하나입니다. 내부에서 A등급 ~ E등급까지 심사 구조까지 갖추어 치열하게 경쟁하므로 여기서 큰 보람도 느낄 수 있습니다. 오늘은 배드민턴이 30대, 40대, 50대에게 추천하는 취미로서의 장점과 입문자(초급자), 중급자, 고급자별로 추천하는 배드민턴 라켓과 셔틀콕 종류까지 소개해 드리도록 하겠습니다.

 

전국 배드민턴대회 일정 바로가기

 

 

 

당구다이(당구대), 당구채(당구큐대) 브랜드 추천/가격/종류/설치비용

 

배드민턴 동호회 추천

반응형

 

1. 체력 증진과 다이어트

 

배드민턴은 빠른 움직임과 높은 점프를 요구하는 운동으로, 체력 증진과 다이어트에 효과적입니다. 배드민턴을 1시간 동안 치면 약 315kcal의 열량을 소모할 수 있으며, 이는 걷기(120kcal)나 자전거 타기(270kcal)보다 높은 수준입니다.

 

2. 스트레스 해소

 

배드민턴은 상대방과 경쟁하면서도 서로 협력하는 스포츠로, 스트레스를 해소하는 데에 효과적입니다. 또, 배드민턴을 치는 동안에는 집중력을 발휘해야 하기 때문에, 일상에서 쌓인 스트레스를 해소할 수 있습니다.

 

 

3. 대인관계 개선

 

배드민턴은 여러 사람과 함께하는 스포츠로, 대인관계를 개선하는 데에 도움이 됩니다. 또, 배드민턴을 치는 동안에는 상대방과 대화를 나눌 수 있기 때문에, 서로의 생각과 감정을 공유할 수 있습니다. 무엇보다 배드민턴은 동호회화가 잘 되어있어 다양한 인간관계를 맺는 장소로서의 역할도 합니다.

 

4.경제적 부담이 적은 스포츠

 

배드민턴은 경제적 부담이 적은 스포츠입니다. 배드민턴 라켓과 셔틀콕 등의 장비는 비교적 저렴한 가격에 구입할 수 있으며, 체육관이나 공원 등의 장소에서도 무료로 즐길 수 있습니다.

 

5. 성취감을 느낄 수 있는 스포츠

 

배드민턴은 성취감을 느낄 수 있는 스포츠입니다. 자신의 실력을 향상시키고, 대회에서 좋은 성적을 거두면서 점점 등급 향상의 성취감을 느낄 수 있습니다.

 

 

탁구의 모든것: 역사/탁구공 추천/탁구라켓 추천/가격(+신유빈 탁구채)

 

배드민턴 급수와 승급

 

배드민턴은 실력별로 크게 A, B, C, D, E 등급으로 구분되며, 각 등급의 기준과 승급 방법은 다음과 같습니다. 승급을 하기 위해서는 대회에 참가하여 성적을 내야 합니다. 대회 성적에 따라 승급 포인트가 부여되며, 일정 포인트를 획득하면 다음 등급으로 승급할 수 있습니다. 대회 참가 외에도 클럽 내에서 자체적으로 승급 심사를 진행하는 경우도 있습니다. 이 경우에는 일정 기간 동안의 실력 향상 여부를 평가하여 승급 여부를 결정합니다.

 

※ 급수는 평생 유지되는 것이 아니며, 일정 기간 동안 대회에 참가하지 않거나 성적이 좋지 않으면 강등될 수 있습니다.

 

 

1) A등급 : 전국대회에서 우승하거나, 지역대회에서 우승 또는 준우승을 여러 차례 한 선수들이 받는 등급입니다.

2) B등급 : 전국대회에서 준우승을 하거나, 지역대회에서 우승을 여러 차례 한 선수들이 받는 등급입니다.

3) C등급 : 지역대회에서 준우승을 여러 차례 하거나, 클럽 대회에서 우승을 여러 차례 한 선수들이 받는 등급입니다.

4) D등급 : 배드민턴을 시작한 지 얼마 되지 않은 초보자들이 받는 등급입니다.

5) E등급 : 배드민턴을 처음 시작하는 입문 단계의 등급입니다.

 

클럽 자체 승급 심사 기준

 

- 경기력 : 일정 기간 동안의 경기 기록을 분석하여 경기력을 평가합니다. 경기 승률, 평균 득점, 평균 실점 등을 고려합니다.

- 기술적 완성도 : 스매시, 드라이브, 헤어핀 등의 기술을 정확하게 구사하는지, 기술의 완성도를 평가합니다.

- 체력 : 일정 기간 동안의 체력 훈련 기록을 분석하여 체력을 평가합니다.

- 승급 심사 : 승급 심사는 클럽 내에서 자체적으로 진행됩니다.

 

 

축구공 추천: 나이키/아디다스/공인구 가격(+어린이, 성인 축구공 선물)

 

배드민턴 라켓 추천

 

1. 입문용 배드민턴 라켓

 

- 초보자들이 쉽게 다룰 수 있도록 무게가 가볍고, 헤드가 작은 라켓이 적합합니다.

- 대표 제품 : 요넥스 나노레이 10F / 아펙스 725 / 주봉 TJB-1900

- 가격 : 10만원 이하

 

 

2. 중급자용 배드민턴 라켓

 

- 중급자들은 보다 공격적인 플레이를 할 수 있도록 무게가 조금 더 나가고, 헤드가 큰 라켓이 적합합니다.

- 대표 제품 : 요넥스 나노레이 700FX / 빅터 브레이브소드 12 / 아펙스 725N

- 가격 : 10만원 ~ 20만원

 

 

3. 고급자용 배드민턴 라켓

 

- 고급자들은 자신의 스타일에 맞는 라켓을 선택하는 것이 중요합니다.

- 대표 제품 : 요넥스 나노플레어 800 / 빅터 브레이브소드 12L

- 가격 : 20만원 이상

 

 

 

양궁 활, 컴파운드 보우 가격/양궁 국가대표 되는 법(+양궁부 초등학교 목록)

 

배드민턴 셔틀콕 종류/추천

 

1. 깃털 셔틀콕

 

가장 일반적인 형태의 셔틀콕으로, 오리털이나 거위털로 만들어집니다. 깃털의 품질에 따라 등급이 나뉘며, 가격도 달라집니다.

 

2. 나일론 셔틀콕

 

깃털 대신 나일론으로 만들어진 셔틀콕으로, 내구성이 뛰어나며 가격이 저렴합니다.

 

3. 에어 셔틀콕

 

공기 저항을 최소화하기 위해 특수한 소재로 만들어진 셔틀콕으로, 빠른 속도와 높은 정확도를 자랑합니다.

 

4. 블랙 셔틀콕

 

야간 경기를 위해 검은색으로 만들어진 셔틀콕입니다.

 

 

클럽 자체 승급 심사 기준

 

1) 요넥스 AS-10

- 거위털로 만들어진 셔틀콕으로, 내구성이 뛰어나며 타구감이 좋습니다.

- 가격 : 1타(12개) 기준으로 약 25,000원

 

2) 빅터 마스터에이스

- 거위털로 만들어진 셔틀콕으로, 높은 정확도와 빠른 속도를 자랑합니다.

- 가격 : 1타(12개) 기준으로 약 30,000원

 

3) KBB79

- 거위털로 만들어진 셔틀콕으로, 동호인들이 가장 많이 사용하는 셔틀콕 중 하나입니다.

- 가격 : 1타(12개) 기준으로 약 25,000원

 

 

 

4050 동호회 추천 : 산악회가 매력적인 이유 5가지(+우리동네 산악회 찾기)