오후에 갑자기 어금니쪽이 아리기 시작하더니 급작스러운 치통 통증에 정신을 차릴 수가 없었습니다. 주말이라 병원도 닫은 상태라 급하게 인터넷으로 토요일에 운영하는 약국을 찾아 진통제를 먹고 나서야 치통 통증과 두통 통증이 조금 나아졌습니다. 오늘은 저와 같이 갑작스러운 치통과 편두통 고통을 호소하시는 분들을 위한 치통 치료제, 진통제를 추천드리고, 병원이나 약국을 갈 수 없는 상황에 치통을 가라앉히기 위한 가정요법(민간요법)도 알려드리겠습니다. 치통의 원인과 증상별 치료방법, 진통제 추천까지 치통의 모든것 바로 시작하겠습니다.
치통이란
치통은 치아나 잇몸에 통증이 발생하는 증상입니다. 치아 충치, 치주염, 턱관절 장애 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 급격한 통증부터 지속적인 통증까지 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 무엇보다 정말 아픕니다. 강한 두통과 함께 치통이 지속되므로 잠도 잘 수 없을만큼 견디기 힘듭니다.
치통의 원인
1. 치아 충치
치는 치아에 세균이 번식하여 발생하는 구강 질환입니다. 충치가 심해지면 치통을 유발할 수 있습니다.
2. 치주염
주염은 잇몸에 염증이 발생하는 구강 질환입니다. 치주염이 더욱 심해지면 치아를 지지하는 뼈와 조직이 손상되어 치통을 유발할 수 있습니다.
3. 턱관절 장애
관절 장애는 턱관절의 기능에 문제가 발생하는 것을 의미합니다. 턱관절 장애가 심해지면 치통, 얼굴 통증, 턱 움직임 제한 등의 증상을 유발할 수 있습니다.
치통의 증상
1. 갑작스럽고 급격한 통증
치아에 갑작스럽고 날카로운 통증이 발생하는 경우입니다. 참을 수 없이 갑자기 아플 경우가 여기에 해당됩니다.
2. 지속적인 통증
치아에 지속적으로 욱씬거리는 통증이 발생하는 경우가 있습니다.
3. 온도 민감성
찬 음식이나 음료를 먹거나, 뜨거운 음식이나 음료를 먹을 때 통증이 심해지는 증상입니다.
4. 씹는 통증
음식을 씹을 때 통증이 발생하는 경우입니다.
치통의 치료
대부분 치통은 공통적으로 잇몸이 부어 오르고 붉어집니다. 더불어 구취도 심해집니다. 치통의 원인에 따라 치료 방법이 다르니 참고하셔서 치료에 임하시면 좋을 것 같습니다.
1. 치아 충치 치료
충치 치료를 통해 치통을 완화할 수 있습니다. 충치가 심한 경우에는 치아를 제거해야 할 수도 있습니다. 가장 좋은 것은 치통이 생겼을때 바로 치과에 방문해 진료받는 것입니다.
2. 치주염 치료
치주 치료를 통해 치통을 완화할 수 있습니다. 치주염이 심한 경우에는 외과적 치료가 필요합니다.
3. 턱관절 장애 치료
턱관절 장애 치료를 통해 치통을 완화할 수 있습니다. 턱관절 장애 치료에는 물리치료, 약물 치료, 외과적 치료 방법이 이 있습니다.
치통을 완화하는 가정요법, 민간요법 정리
치통 발생시 치과에 갈 수 있으면 가장 좋겠지만, 주말이나 심야에 이런일이 벌어지면 잠도 잘 수 없을만큼 치통은 견디기 어려운 증상을 동반합니다. 약국이나 병원에 당장 치통 치료를 받을 수 없는 새벽이나 주말, 야간, 심야에 집에서 할 수 있는 치통치료 민간요법을 소개해 드리겠습니다.
1. 찬물찜질
붓고 통증이 있는 부위에 찬물찜질을 하는 것은 혈관을 수축시켜 통증과 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 깨끗한 천이나 수건에 얼음을 싸서 10~15분 정도 찜질하는 것이 좋습니다.
2. 소금물
따뜻한 물 한 잔에 소금 한 티스푼을 풀어 입안을 헹구는 것은 구강 내 세균을 죽이고 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 하루에 3~4번 정도 헹구는 것을 추천합니다.
3. 마늘/생강
마늘은 항염증 및 항균 효과가 있어 치통 완화에 도움이 될 수 있습니다. 마늘 한 쪽을 잘게 다져서 물에 섞어 마시거나, 통증이 있는 부위에 직접 붙여 둡니다. 생강 또한 항염증 및 진통 효과가 있어 치통 완화에 도움이 될 수 있습니다. 생강 차를 마시거나, 생강 가루를 물에 섞어 마시거나, 통증이 있는 부위에 마늘과 마찬가지로 직접 붙여 두면 효과가 있습니다.
5. 베이킹 소다
베이킹 소다는 알칼리성으로 구강 내 산도를 중화시켜 치통 완화에 도움이 될 수 있습니다. 베이킹 소다 한 티스푼을 물에 섞어 입안을 헹구거나, 베이킹 소다를 물에 묻혀 면봉으로 통증이 있는 부위를 찜질하면 고통완화에 효과가 있습니다.
치통의 예방
치아 건강을 유지하기 위해서는 규칙적인 양치질과 치실 사용이 중요합니다. 균형 잡힌 식단을 유지하고, 당분 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 흡연은 치통을 악화시킬 수 있으므로 금연해야 합니다. 스트레스는 치통을 유발할 수 있으므로 스트레스 관리도 중요합니다.
치통 증상별 추천 치료제
치통은 다양한 원인으로 발생하며, 증상에 따라 적절한 치료제가 달라질 수 있습니다. 정확한 진단과 치료를 위해서는 반드시 치과 전문의를 방문해야 하지만, 다음은 일반적인 치통 증상과 그에 따른 대표적인 치료제 정보이니 참고만 하시면 좋을 것 같습니다.
1. 욱신거리는 지속적인 치아 통증(충치 or 치주염)
1) 이부프로펜
- 염증과 통증을 효과적으로 완화하는 진통제입니다.
- 하루 3~4회, 200~400mg 용량으로 복용합니다.
2) 나프록센
- 이부프로펜보다 지속 시간이 길어, 한 번 복용으로 6~8시간 동안 통증을 완화할 수 있습니다.
- 하루 2회, 220mg 용량으로 복용합니다.
3) 아세트아미노펜(타이레놀)
- 이부프로펜이나 나프록센을 복용할 수 없는 경우 사용하는 진통제입니다. 특히 임산부나 수유중인 여성에게 안전합니다.
- 하루 4~6회, 325~650mg 용량으로 복용합니다.
2. 급격하고 갑작스러운 치아 통증(치신경 손상 or 치아 손상)
1) 가바펜틴(뉴로틴)
- 신경 통증 치료에 효과적인 약물입니다.
- 하루 3회, 300~900mg 용량으로 복용합니다.
2) 카마바제핀(테그레톨)
- 신경 통증 및 경련 치료에 사용되는 약물입니다.
- 하루 2~3회, 200~1200mg 용량으로 복용합니다.
3) 프레가바린(리리카)
- 신경 통증 치료에 효과적인 약물입니다.
- 하루 2~3회, 75~300mg 용량으로 복용합니다.
※ 증상이 애매모호할때는 개인적으로 타이레놀(or 게보린)과 탁센을 함께 드시는 것이 가장 효과가 좋았습니다. 약사나 의사와 상담하셔서 결정하시면 될 것 같습니다. 치통에 힘들었던 이후로 가정 상비약으로 타이레놀과 탁센은 항상 구비중입니다.
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