코골이 방지기구 추천 : 원인, 수면검사 비용, 코골이 수술비용 실비처리 후기

코골이가 없는 사람들은 잘 모르겠지만 코골이가 심한 사람들은 굉장히 다음날이 괴롭습니다. 본인만 괴로운것이 아니라 같이 사는 사람들, 특히 부부사이일때 가장 괴롭다고 합니다. 수면 이혼이라는 단어까지 생길 지경입니다. 오늘은 코골이가 무엇인지에서 부터 코골이 수술과 수술비용, 실비처리 가능여부, 코골이 원인, 코골이 고치는 방법(치료법), 코골이를 방지하기 위한 방지기구와 해결방법까지 살펴보도록 하겠습니다.

 

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코골이란(수면 무호흡증)

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코골이는 수면 중에 호흡기류가 여러 가지 원인으로 인해 좁아진 기도를 지나면서 이완된 연구개와 구개수 등의 주위 구조물에 진동을 일으켜 발생하는 호흡 잡음을 말합니다.

 

 

1. 원인

 

1) 비만으로 인해 목 부위에 지방이 축적되거나, 혀, 편도 등의 조직이 비대해진 경우

2) 선천적으로 턱이 작거나 목이 짧은 경우

3) 노화로 인해 기도의 근육이 약화된 경우

4) 음주, 흡연, 수면 자세 등

 

 

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2. 증상

 

1) 수면 중 호흡 곤란

2) 수면 중 무호흡

3) 주간 졸림증

4) 기억력 저하

5) 집중력 저하

6) 두통

7) 피로감

 

 

3. 코골이 치료방법

 

1) 생활습관 개선 : 체중 감량, 수면 자세 교정, 음주 및 흡연 자제 등

2) 수술 : 비대한 조직을 제거하거나, 기도를 확장하는 수술 등

3) 코골이 방지기구 이용 : 코골이 방지 베개나 양압기 이용 등

 

 

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코골이 수술비용, 검사비용, 실비처리

 

1. 코골이 수술비용

 

- 증상이 심하지 않음 : 100만원

- 증상이 심함 : 500만원 이상

 

2. 코골이 진단 치료비용(건강보험 적용시)

 

- 수면검사 : 약 13만원

- 양압기 치료 : 약 2만원

 

3. 코골이 수술비용 실비처리 여부

 

가입하신 보험 상품의 약관에 따라 다를 수 있습니다만 아래의 경우에는 전액 실비청구 실비처리 가능합니다.

 

- 수술 전에 수면 패턴을 확인하기 위해 수면 다원검사를 실시(건강보험 적용시 15만원 정도 비용 발생)

- 검사결과 바탕으로 의사 소견 무호흡증 등 증상이 심해 수술이 필요하다고 인정시

 

 

 

 

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코골이 치료 민간요법

 

1. 옆으로 누워 자기

 

옆으로 누워 자면 기도가 확보되어 코골이 증상을 완화할 수 있습니다.

 

2. 베개 높이 조절

 

베개 높이를 조절하여 기도를 확보할 수 있습니다.

 

3. 수면 전 샤워

 

수면 전 샤워를 통해 몸을 이완시키고, 수면의 질을 향상 시켜 코골이 증상을 완화할 수 있습니다.

 

코골이 방지기구 추천

 

1) 비강확장기 : 코 안에 삽입하여 비강을 확장시키는 제품(가격 : 2만원 정도)

2) 마우스피스 : 입에 물고 자는 제품으로, 턱을 고정시켜 기도를 확보하는 제품입니다.(가격 : 2만원 정도)

3) 코골이 베개 : 베개 안에 공기를 주입하여 높이를 조절할 수 있는 제품입니다. 기도를 확보하여 코골이 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.(가격 : 5만원 ~ 10만원 대 다양)

 

※ 코골이 베개 제품 중에서 추천하는 제품은 경추베개와 거북목베개입니다.

 

 

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