밥먹을 때 콧물이 자꾸 나요, 밥먹을 때 턱이 아파요(+원인과 응급처치)

밥먹을 때 콧물이 자꾸 나와 불편하거나 갑작스럽게 밥 먹을때 턱이 아파서 뚝뚝 소리가 날때가 있습니다. 두 상황 모두 지속되면 당사자로서는 굉장히 고통스럽습니다. 오늘은 밥 먹을때 있을 수 있는 현상, 증상에 대해 알아보고 증상이 발현되는 이유와 원인, 치료방법까지 알아보도록 하겠습니다.

 

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밥먹을 때 콧물이 나는 이유

 

밥을 먹을 때 콧물이 나오는 것은 매우 흔한 현상입니다. 하지만 그 원인과 치료 방법에 대해서는 잘 모르는 경우가 많습니다. 이번 글에서는 밥 먹을 때 콧물이 나는 이유와 그에 따른 치료 방법에 대해 알아보겠습니다

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1. 온도 변화

 

밥을 먹을 때 뜨거운 음식이나 차가운 음식을 먹으면 코 점막의 온도가 변화합니다. 이로 인해 코 점막이 자극을 받아 콧물이 나올 수 있습니다. 밥을 먹을 때 뜨거운 음식이나 차가운 음식을 먹을 때는 온도를 조절하여 코 점막의 자극을 최소화하는 것이 좋습니다. 뜨거운 음식은 식혀서 먹고, 차가운 음식은 따뜻하게 해서 먹는 것이 좋습니다. 

 

2. 알레르기

 

알레르기 반응으로 인해 콧물이 나올 수 있습니다. 알레르기 반응은 코 점막에 있는 면역세포가 알레르기 물질에 반응하여 발생합니다. 알레르기 반응으로 인해 콧물이 나오는 경우에는 알레르기 치료를 받아야 합니다. 알레르기 치료에는 약물 치료와 면역 치료 등이 있습니다.

 

3. 비강 질환

 

비강 질환으로 인해 콧물이 나올 수 있습니다. 비강 질환에는 비염, 축농증 등이 있습니다. 비강 질환으로 의심되면  손을 자주 씻고, 마스크를 착용하여 코 점막을 보호합니다. 실내 습도를 조절하고, 환기를 자주 하여 코 점막을 건조하지 않게 합니다. 

 

 

 

비강질환 치료 방법

 

1) 약물 치료

 

- 비강질환의 종류와 증상에 따라 약물을 선택하여 사용합니다.

- 대표적인 약물로는 항히스타민제, 스테로이드제 등이 있습니다.

 

2) 수술 치료

 

- 비강질환이 심한 경우에는 수술을 통해 치료합니다.

- 대표적인 수술로는 비염 수술, 축농증 수술 등이 있습니다.

 

 

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밥먹을 때 턱이 아픈 이유

 

1. 턱관절 장애

 

턱관절 장애는 턱관절에 염증이 생기거나, 관절이 손상되어 발생하는 질환입니다. 턱관절 장애가 있으면 밥먹을 때 턱이 아프고, 입을 벌리거나 다물 때 소리가 나기도 합니다.

 

2. 부정교합

 

부정교합은 치아의 배열이 고르지 않거나, 위아래 치아가 제대로 맞물리지 않는 상태를 말합니다. 부정교합이 있으면 밥먹을 때 턱이 아플 수 있습니다.

 

3. 근육 긴장

 

근육 긴장은 턱 근육이 과도하게 긴장하거나, 피로해져서 발생하는 증상입니다. 근육 긴장이 있으면 밥먹을 때 턱이 아프고, 턱이 뻣뻣한 느낌이 들기도 합니다.

 

4. 자세 불량

 

자세 불량은 턱관절에 부담을 주는 자세를 말합니다. 자세 불량이 있으면 밥먹을 때 턱이 아플 수 있습니다.

 

 

치료 방법은 원인에 따라 다릅니다. 턱관절 장애와 부정교합은 치과에서 치료를 받아야 합니다. 근육 긴장과 자세 불량은 스트레칭과 자세 교정으로 치료할 수 있습니다. 밥먹을 때 갑자기 일어난 증상이라면 아래와 같이 응급처치를 취하면 조금 나아질 수 있습니다.

 

턱관절 장애 치료 방법

 

1) 얼음찜질

 

- 턱에 얼음찜질을 하면 염증을 줄이고 통증을 완화할 수 있습니다.

- 얼음을 직접 피부에 대지 말고, 수건이나 천에 싸서 사용하세요.

 

2) 진통제 복용

 

- 통증이 심한 경우에는 진통제를 복용할 수 있습니다.

- 의사나 약사와 상담하여 적절한 종류와 용량을 결정하는 것이 중요합니다.

 

3) 부드러운 음식 섭취

 

- 턱에 무리를 주지 않도록 부드러운 음식을 선택하세요.

- 예를 들어 죽, 스프, 요거트 등을 먹을 수 있습니다.

 

4) 휴식

 

- 충분한 휴식을 취하고, 가능하다면 턱을 사용하지 않도록 노력하세요.

 

 

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