아이가 낮잠을 너무 많이 자요 : 낮잠 많으면 지능발달 저해가 된다고?

당신이 불면증인 징후 10가지 : 꿀잠 자는 꿀팁TIP

충분한 수면 미국 수면 의학 아카데미(American Academy of Sleep Medicine)는 성인들은 24시간중 최소한 7시간 이상의 수면을 취할 것을 권장합니다. 그러나 사람마다 충분한 수면시간이 다르다는 게 정설

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낮잠많은 내 아이, 지능발달에 영향을 준다?

아이가 다른 아이들보다 낮잠이 잦을경우 부모들은 걱정이 생깁니다. 연구에 따르면 '아이의 수면패턴에 대해 부모가 매우 불안해 한다'는 것이 조사되었습니다.

의학 저널 JCPP Advances에 발표된 새로운 연구 결과에 따르면,

낮잠을 더 자주 자는 아기는 어휘력이 떨어지고 인지능력이 떨어질 수 있다. 고 합니다.

이스트 앵글리아 대학교(University of East Anglia)의 연구원들은 생후 24개월 되는 아기들을 대상으로 수면 패턴 / 과제에 집중하는 능력 / 정보를 기억하는 능력 / 자녀가 이해하고 말할 수 있는 단어의 수의 연관성을 조사하였습니다.

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내 생애 첫 골프 라운딩, 없으면 무척이나 당황스러울 준비물 꼭 챙겨 나가세요. 2023.08.21 - [근로소득_JOB준비/Go 공기업] - KBS한국방송공사(1)_면접후기/연봉계산기(2023년판, 현직자피셜) KBS한국방

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낮잠의 충분함의 기준이 아기마다 다르므로 그렇다고 아이의 낮잠을 제한하는 것은 방법이 아닙니다.

아이가 필요한만큼 낮잠을 자게하십시오.

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