칫솔 유통기한 : 치약 교체주기, 칫솔/치약 추천(+고르는 방법 후기)

칫솔과 치약은 우리가 매일 여러번 사용하고는 있지만, 정확히 유통기한에 대해서는 잘 모르는 경우가 많습니다. 오늘은 칫솔과 치약의 유통기한, 교체주기와 성분별로 추천하는 치약도 소개해 드리도록 하겠습니다. 마지막으로 칫솔, 치약 고르는 방법까지 후기를 바탕으로 알려드리겠습니다.

 

 

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칫솔 고르는 방법(칫솔 TIP)

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1. 칫솔 머리 크기

 

치아 2~3개를 덮을 수 있는 크기가 적당합니다. 머리가 너무 크면 어금니나 사랑니를 닦기 어렵고, 너무 작으면 충분한 면적을 닦기 어렵습니다.

 

2. 칫솔모 강도

 

- 강한 모 : 흡연자나 치석이 많은 사람, 치아 마모가 심한 사람에게 적합합니다.

- 중간 모 : 일반적인 경우에 적합합니다.

- 약한 모 : 잇몸이 약한 사람이나 치아 교정 중인 사람에게 적합합니다.

 

3. 칫솔모 모양

 

둥근 모양이 좋습니다. 모가 각진 경우 치아와 잇몸에 손상을 줄 수 있습니다.

 

4. 손잡이

 

편안하게 잡을 수 있는 것이 좋습니다. 미끄러지지 않도록 고무나 실리콘 재질로 된 것이 좋습니다.

 

 

 

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칫솔 치약 유통기한(+교체 주기)

 

- 칫솔은 일반적으로 2~3개월마다 교체하는 것이 좋습니다.

- 치약의 유통기한은 제조일로부터 3년입니다. 치약은 개봉 후에는 1년 이내에 사용하는 것이 좋습니다.

 

칫솔의 유통기한은 정해진 바가 없지만, 칫솔모가 벌어지거나 변형되면 교체하는 것이 좋습니다. 위의 내용을 참고하여 적절한 칫솔과 치약을 선택하고, 적절한 시기에 교체하여 치아 건강을 유지하시기 바랍니다. 유통기한이 지난 치약은 화장실 타일이나 세면대, 수도꼭지 등을 청소할 때 활용할 수 있습니다. 치약에는 연마제와 계면활성제 성분이 함유되어 있어 청소에 효과적입니다.

 

 

 

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치약 고르는 방법(치약 성분 종류)

 

치약은 치아를 닦을 때 사용하는 필수적인 제품으로 치아의 플라크를 제거하고 치석 형성을 예방하며, 치아를 튼튼하게 해 줍니다. 또한, 입안의 냄새를 제거하고 쾌적한 입안 환경을 조성해 줍니다. 치약을 선택할 때는 자신의 치아 건강 상태와 필요에 맞는 치약을 선택하는 것이 중요합니다.

 

1. 불소 함유량

 

충치를 예방하는 목적으로 사용되고 있으며, 치약의 들어있는 성분 중에 '불소'라는 성분이 충치를 예방해 주는 성분입니다. 세계소아치아학회에서는 아이의 첫 니가 난 후부터 1000ppm 이상의 고불소 치약 사용을 권장합니다. 무불소/저불소 치약의 경우 충치예방효과가 현저히 떨어진다고 합니다.

 

2. 연마제 함유량

 

치아 표면을 깨끗하게 닦아주는 성분으로, 치아의 마모를 유발할 수 있습니다. 연마제 함유량이 적은 치약은 치아의 마모를 최소화하면서도 치아를 깨끗하게 닦아줍니다.

 

3. 잇몸 질환 예방 효과, 구취 제거 효과

 

잇몸 질환을 예방하는 성분이 함유된 치약을 선택하는 것이 좋습니다. 또 이왕이면 구취를 제거하는 성분이 함유된 치약을 선택하는 것을 강력 추천드립니다.

 

 

 

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치약 추천 후기

 

아래의 치약들은 각각의 특징과 효과를 가지고 있으며, 개인의 치아 건강 상태와 필요에 따라 선택할 수 있습니다. 다른 것은 잘 모르지만 직접 사용해본 치약만 적어보았습니다. 참고만 하시고 치약을 선택할 때는 자신의 치아 건강 상태와 필요에 맞는 치약을 선택하시기 바랍니다.

 

1) 불소 함유량 1,000ppm 이상

- 콜게이트 토탈 플루오라이드 치약

- 애경 2080 어드밴스 블루 치약

 

2) 연마제 함유량이 적은 치약

- 센소다인 멀티케어 치약

- 시린메드 에프 치약

 

3) 잇몸 질환 예방 효과

- 죽염 명약원 골드 5일비책 치약

- 동의본초연구 잇몸치약

 

4) 구취 제거 효과

- 덴티스테 플러스 화이트 치약

- 아토세이프 덴티 본조르노 민트향 구취케어 치약

 

 

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