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ⓜ 매거진/정보756

치매야 가라. "101살 의사가 말하는 두뇌의 노화방지" 하워드 터커 박사 오하이오주 클리블랜드 출신의 신경과 전문의로 기네스 세계 기록에 의해 "최고령 의사"로 선정되었습니다. 그는 법학 학위를 받고 60대 후반에 오하이오 변호사 시험에 합격했으며 한국전쟁 중 대서양 함대의 신경과 과장을 역임했습니다. "70년 이상 의사이자 신경과 전문의로 일해 왔습니다. 그리고 101세의 나이에 사람들은 내 두뇌를 늘 영리하게 유지하는 비법에 대해 물어요. 좋은 유전자와 약간의 운은 유리한 상황을 줄 뿐, 누구나 구현할 수있는 한 가지 원칙이 있습니다" "일, 사회 및 오락 활동을 노인이 되어서도 꼭 멈추지 마세요. 나이가 들어감에 따라 우리는 정보처리능력이 조금은 떨어지는 것을 느낍니다. 뇌의 일부 영역이 축소되고 뉴런 간의 의사 소통이 덜 효과적이 될 수 있으며 혈류가.. 2023. 8. 10.
말부터 바꿔라. "정서적 안정을 부르는 9가지 문장" 정서적으로 황폐해 졌다고 느낄 때 이것을 빠르게 회복하는 사람들이 있습니다. 대부분의 사람들은 그때 그때 상황에 슬퍼하고, 감사하고 감정을 오롯이 표출합니다. 그러나 하버드의 한 심리학자는 다음에 "9가지 문장"을 되뇌이는 것 만으로 불필요한 감정소요를 최소화하고 정서적인 안정감을 가질 수 있다고 말합니다. 1. "나는 이것을 극복 할 수 있다." 정서적 회복탄력성은 투지와 정신적 강인함과 관련이 있습니다. 우리가 먼저 강해져야 하고 역경이 우리를 무너뜨리지 않는다는 자기 확신을 주입시켜야 합니다. 2. "나는 내가 이렇게 무너지도록 내버려 두지 않을 것이다." 회복력이 있다는 것은 정서적 학대를 경험할 때 "나는 희생자이고 나 자신을 도울 힘이 없다"에서 "어떻게 이걸 통해 성장할 수 있을까?"로 관점.. 2023. 8. 10.
직장인투잡_제2의월급_구글애드센스 2편 "구글애드센스 시작하기" 3. 구글애드센스 시작하기 이전글부터 읽고 오세요~ [재테크정보] - 직장인투잡_제2의월급_구글애드센스 1편 "구글애드센스?" 직장인투잡_제2의월급_구글애드센스 1편 "구글애드센스?" 1. 광고블로그 만들기 온라인으로 고정수익을 창출하는 데 가장 편하게 접근할 수 있는것이 바로 구글 애드센스입니다. 자신의 블로그나 홈페이지에 방문하는 게스트에게 구글에서 제공하는 광 gocompany.tistory.com 01. Google 애드센스 계정 생성 애드센스 계정을 생성하기, 일단 Google 애드센스 사이트로 이동하여 ‘시작하기’를 클릭합니다. 클릭하면 나오는 다음 페이지에서 구글은 다음의 세 가지를 요구합니다. - 내 웹사이트 URL - 이메일 주소 - 광고 최적화를 위한 사용자 지정 여부 Gmail 주소를.. 2023. 7. 24.
직장인투잡_제2의월급_구글애드센스 1편 "구글애드센스 알아보기" 1. 광고블로그 만들기 온라인으로 고정수익을 창출하는 데 가장 편하게 접근할 수 있는것이 바로 구글 애드센스입니다. 자신의 블로그나 홈페이지에 방문하는 게스트에게 구글에서 제공하는 광고를 자동 혹은 수동으로 게재하는 것입니다. 온라인스토어부터 운영해 볼까요? [재테크정보] - 직장인투잡_제2의월급_온라인스토어 1편 "사업자등록증 만들기" 직장인투잡_제2의월급_온라인스토어 1편 "사업자등록증 만들기" 1. 개요 준비한 공기업에 합격했다면, 이제 제2의 월급통장을 만들 차례입니다. 직장인 투잡은 현대직장인들에게 노후를 대비함에 있어 중요한 치트키 입니다. 월급만으로 생활비 + 노후대비까 gocompany.tistory.com [재테크정보] - 직장인투잡_제2의월급_온라인스토어 2편 "통신판매업 신고하기" &.. 2023. 7. 24.
직장인투잡_제2의월급_온라인스토어 2편 "통신판매업 신고하기" & "투잡세금 처리하기" 1. 개요 사업자등록증까지 발급받았다면 이제 거의 다 왔습니다. 조금만 더 참고 따라와 주십시요. 이제 필요한 것은 "통신판매업"을 신고하는 절차입니다. 신고한다고 해서 바로 나오는게 아니니 사업자등록증을 발급받고 바로 신청하는 것이 빠른 스마트스토어 개점에 도움이 됩니다. 2. 통신판매업 신고 방법 스마트스토어에 진입하기 위해서는 발급받은 사업자등록증을 바탕으로 "통신판매업"을 신고해야 합니다. 그 절차에 대해 바로 설명드리겠습니다. 이렇게 어렵게 획득한 자격증, 지원할 기업은 어디? Wanna be 공기업 & 사기업 Wanna be 공기업 & 사기업 나의 인생 최고의 목표는 "예쁜 여자와 결혼하기" 였고, 그리고 성공했다. 예쁜여자와 결혼하기 위해서 무엇이 필요할까? 나는 세가지로 요약한다. 첫째, .. 2023. 7. 18.
직장인투잡_제2의월급_온라인스토어 1편 "사업자등록증 만들기" 1. 개요 준비한 공기업에 합격했다면, 이제 제2의 월급통장을 만들 차례입니다. 직장인 투잡은 현대직장인들에게 노후를 대비함에 있어 중요한 치트키 입니다. 월급만으로 생활비 + 노후대비까지 하기란 여간 벅찬일이 아닙니다. 투잡에도 다양한 방법이 있겠지만, 첫번째로 온라인스토어 / 스마트스토어 개점을 권유드립니다. 물건을 소싱해서 1~2가지 효자품목만 경쟁력있게 판매할 수 있게 된다면 월급이외의 파이프라인으로 이보다 더 좋은 경험은 없을 것이기 때문입니다. 2. 사업자등록증 발급 방법 스마트스토어에 진입하기 위해 가장 먼저 해야 할 일은 "사업자등록증"을 발급받는 일입니다. 그 절차에 대해 바로 설명드리겠습니다. 이렇게 어렵게 획득한 자격증, 지원할 기업은 어디? Wanna be 공기업 & 사기업 Wann.. 2023. 7. 18.
2023컴퓨터활용능력1급_난이도/필기실기대비 (3편) 2023.07.11 - [전체] - Wanna be 공기업 & 사기업 1편 / 2편 포스팅부터 보고 오시면 읽기가 수월합니다. [자격증정보] - 2023컴퓨터활용능력1급_난이도/필기실기대비 (1편) 2023컴퓨터활용능력1급_난이도/필기실기대비 (1편) 1. 개요 단연코 1/2위를 놓치지 않았던 취업 NO1 자격증은 컴퓨터활용능력입니다. 모든 기업이 전산화되어 컴퓨터로 작업이 이루어지는 만큼 이 자격증은 가지고 있으면 좋은 자격증이 아니라 무 gocompany.tistory.com [자격증정보] - 2023컴퓨터활용능력1급_난이도/필기실기대비 (2편) 2023컴퓨터활용능력1급_난이도/필기실기대비 (2편) 1편 포스팅부터 보고 오시면 읽기가 수월합니다. [자격증정보] - 2023컴퓨터활용능력1급_난이도/필기.. 2023. 7. 14.
2023컴퓨터활용능력1급_난이도/필기실기대비 (2편) 1편 포스팅부터 보고 오시면 읽기가 수월합니다. [자격증정보] - 2023컴퓨터활용능력1급_난이도/필기실기대비 (1편) 2023컴퓨터활용능력1급_난이도/필기실기대비 (1편) 1. 개요 단연코 1/2위를 놓치지 않았던 취업 NO1 자격증은 컴퓨터활용능력입니다. 모든 기업이 전산화되어 컴퓨터로 작업이 이루어지는 만큼 이 자격증은 가지고 있으면 좋은 자격증이 아니라 무 gocompany.tistory.com 4. 필기준비 시험과목 컴퓨터 일반 + Microsoft Excel + Microsoft Access 1과목 = Windows 10의 기능 출제 = is 꿀 2과목 / 3과목 = Microsoft Office 2016의 여러 기능들을 묻는 문제 합격기준 - 3과목 평균 100점 만점에 60점 이상, 그리고.. 2023. 7. 14.
2023컴퓨터활용능력1급_난이도/필기실기대비 (1편) 1. 개요 단연코 1/2위를 놓치지 않았던 취업 NO1 자격증은 컴퓨터활용능력입니다. 모든 기업이 전산화되어 컴퓨터로 작업이 이루어지는 만큼 이 자격증은 가지고 있으면 좋은 자격증이 아니라 무조건 가지고 있어야 하는 자격증이 되었습니다. 보통은 20대 초중반 취준생이 많이 응시하고 있지만, 취업 이후에도 이직 또는 승진 시 가산점을 위해 재직자에게도 필요한 자격증으로 통합니다. 다만 1급은 시간도 많이 소요되고 젊은 취준생들도 버거워할 만큼 공부할 양이 많고 어려우니 2급으로 만족하는 경우가 대다수입니다만, 이왕 하는 공부 2급보다는 1급을 노리는 것이 좋습니다. 전공에 상관없이 대학생이나 취준생이라면 이미 취득했거나 한번쯤 취득을 하려고 시도한 자격증이고, 취득자 수 또한 운전면허 다음 가는 수준으로 .. 2023. 7. 14.
연금저축계좌 개설방법/개설TIP/비교/장점 2023.07.13 - [자격증정보] - 2023년 취업되는 자격증 1. 연금저축계좌 개설방법 - 연금저축계좌는 은행과 증권사 모두에서 각각 개설할 수 있습니다. - 웹페이지나 앱, 영업점 방문 모두 가능합니다. - 아래에 스마트폰으로 개설하는 방법에 대해 자세히 설명한 동영상 링크를 남깁니다. https://securities.miraeasset.com/popup/popup_mov.html 연금저축펀드계좌개설 안내동영상 ※ 동영상과 계좌개설 화면을 같이 보시려면 계좌개설 화면을 '최대화' 하지 마시기 바랍니다. 연금저축펀드계좌 개설 안내동영상입니다. 지금부터 미래에셋증권 홈페이지에서 개인연금저축펀 securities.miraeasset.com 2. 연금저축계좌 요약정리 - 연금저축은 분담금(불입금)을 .. 2023. 7. 14.
국민연금+개인연금+퇴직연금 = 노후재테크 재테크에 대해 이후 자세히 설명하겠지만, 결론부터 말씀드리겠습니다. 모든 '재테크'는 결국 '내 노후의 비굴하지 않는 삶'을 위한 준비입니다. 우리는 결국 늙습니다. 큰 사고나 병으로 생을 마치는 사람도 있지만 대부분의 평범한 사람들은 그리고 직장인들은 퇴직 후 최소 20년에서 30년은 더 살아야 합니다. 재테크에 대한 여러 정의와 종류, 방법은 넘쳐나지만 목적은 하나입니다. "폐지 줍는 노인이 되지 않고 싶다" 이제 결론입니다. 부모로부터 물려받은 것이 없고 받을 것도 없는 203040 직장인들에게 다음 3가지는 필수입니다. 국민연금 + 개인연금 + 퇴직연금 대한민국 정부는 당신의 노후를 책임질 수 있는 준비가 아직은 되어 있지 않습니다. 이것을 인정하는 것으로부터 준비가 시작됩니다. 많은 북유럽 복지.. 2023. 7. 13.
2023년 취업되는 자격증 자격증 아무거나 따면 다 좋다? 시간이 남아돌지 않는다면, 국가기관에서 인증한 인기 유망자격증을 찾아 원하는 직종에 맞게 설계하는게 우선입니다. 취업 인기 자격증 BEST 업종별 인기 자격증 BEST 제 블로그에서는 취업에 실질적으로 도움되는 인기유망한 자격증들에 대해 하나하나 응시에서 취득까지 쉽게 설명해보고자 합니다. 그럼 우리는 왜 자격증을 취득해야 할까요? 중견기업 이상 대기업 및 공기업 합격자들을 살펴보면 알 수 있습니다. 평균적으로 약 2개 이상의 자격증을 보유하고 있습니다. 결과가 그러하니 이 사회를 살아가는 우리 역시 기업이 요구하는 조건을 맞출 필요가 있습니다. 이렇게 어렵게 획득한 자격증, 지원할 기업은 어디? Wanna be 공기업 & 사기업 Wanna be 공기업 & 사기업 나의 인.. 2023. 7. 13.

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